Bokpaket

Bokpaket

Bokpaket för mental träning

Över 900 sidor personlig utveckling och inspiration.

  • Perfekt present
  • Fri frakt
Köp nu

Podcast

Podcast

Nummer 1 inom mental träning

För dig som vill utmana dig själv för att utvecklas och växa som människa.

  • Släpps mån & ons
  • Inspiration och verktyg
Lyssna direkt

Online Training

Online Training

Maxa din potential

Utmanande digital coaching med Johannes. Ta reda på vad programmet kan göra för dig.

  • 5,5h material
  • 37 träningspass
  • 14 övningar
Kom igång

Varukorg

Du har inga produkter i varukorgen än.

Se alla produkter

< 1 min att läsa

Fortsätt framåt

En otränad fantasi kommer att paralysera sin ägare av rädsla. Sitt inte passivt och tyck att du förtjänar något bättre. Fortsätt framåt och sök upp någonting bättre.

Fortsätt framåt

< 1 min att läsa

När du kliver utanför din trygghetszon kommer ditt nervsystem automatiskt skapa domedagsfantasier där du ser dig själv misslyckas. Du hittar på problem som inte finns och målar upp större risker än nödvändigt. En otränad fantasi kommer att paralysera sin ägare av rädsla, men du behöver fortsätta framåt.

För att fortsätta framåt måste du träna på att föreställa dig hur du lyckas. Hur allt blir bättre än du har tänkt dig, hur vänner, kunder och publiker älskar dig. Hur dina drömmar väntar på dig. Hur det ser ut när du är framme – oavsett vilka drömmarna är. Du kanske ser oceaner av cash du badar i. En sångröst från himlen. Den välskrivna boken. Jobb som gör att du nyper dig i armen. Superbilen från helvetet. Det sanslösa huset vid vattnet. Kärleken runt middagsbordet. Firandet med fläskiga dunkuddskrig i gigantiska sviter på lyxhotell till kolsyra-i-bröstet-dängor från din inhyrda DJ.

Först då kommer din fantasi börja arbeta för dig. Och nästa gång du står inför det där du vill göra, men som brukade ge dig panik – då sträcker du på dig och kliver in med pondus – för du har redan sett dig själv äga skiten. 

Sitt inte passivt och tyck att du förtjänar något bättre. Fortsätt framåt och sök upp någonting bättre.

Du behöver inte veta exakt vad det är du älskar att göra för att börja prova dig fram. Om du tycker att något verkar intressant eller häftigt: ge det en chans. Det handlar inte om att bestämma sig, det handlar om att upptäcka vad du älskar att göra.

Det här tar du med dig:

En otränad fantasi kommer att paralysera sin ägare av rädsla, men du behöver fortsätta framåt.