< 1 min att läsa
Tankesätt som gör mig starkare
Jag ser ångest som mjölksyra. Den tvingar mig att söka en större förståelse för mig själv. Den gör mig smartare.
Tankesätt som gör mig starkare
< 1 min att läsa
Jag ser situationer och människor för vad de är, gör ingenting bättre eller sämre. Se sedan hur saker kan bli bättre än vad de är nu, och jobba hårt för att göra det till verklighet. Det är tankesätt som gör mig starkare.
Jag ångrar ingenting (om jag inte har betett mig som en idiot, då ber jag om ursäkt). Jag lägger inte för mycket tid på att önska att något hade varit annorlunda. Det är vad det är, jag har gjort vad jag har gjort, och det jag har varit med om har format personen jag är idag. Personen som jag strävar efter att vara stolt över.
Jag vägrar lyssna på åsikter när jag inte vet om personen har en god intention, eller när jag inte förstår vad personen vill tillföra. Jag ser åsikter i allmänhet som värdelösa.
När jag är frustrerad, känner mig hopplös och nedslagen av att det inte har blivit som jag har tänkt mig, eller när jag inte kan göra det jag vill få gjort – då vet jag att jag är på väg att växa till nästa nivå. Det är så alla riktigt bra kreativa processer börjar för mig.
Jag ser ångest som mjölksyra. Den tvingar mig att söka en större förståelse för mig själv. Den gör mig smartare.
FAQ
Hur hanterar jag misslyckanden utan att förlora mitt självförtroende?
Misslyckanden är inte slutpunkter, de är vändpunkter. Se dem som feedback, inte som nederlag. Varje misslyckande är en lektion som skärper ditt sinne och stärker din karaktär. Acceptera situationen, lär dig av den, och använd den kunskapen för att bygga en starkare version av dig själv. Glöm inte, självförtroende byggs genom att stå upp efter varje fall.
Vad gör jag när andras åsikter påverkar mig negativt?
Vägra ge åsikter makt över dig om de inte kommer från någon som vill dig väl eller kan bidra till din utveckling. Ditt liv styrs av dina egna beslut och din egen vilja att växa. Filtrera bort oväsentligheter och fokusera på att skapa en verklighet som du är stolt över. Andras åsikter är bara brus om de inte hjälper dig att förbättras.
Hur använder jag ångest som ett verktyg för tillväxt?
Ångest är inte din fiende, det är en signal om att det är dags att expandera din komfortzon. När du känner ångest, sök förståelse istället för att fly. Använd den som motivation att utforska nya perspektiv och lösningar. Tänk på ångest som en indikator på att du är redo för nästa steg i din personliga utveckling. Den är en inbjudan till att bli smartare och mer resilient.
Det här tar du med dig:
Lägg inte för mycket tid på att önska att något hade varit annorlunda. Det är vad det är, du har gjort vad du har gjort
