Mental träning

Mental träning

Bokpaket för mental träning

Över 900 sidor personlig utveckling och inspiration.

  • Allt du behöver
  • Fri frakt!
Upptäck Bokpaketet

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen Podcast

Nytt avsnitt måndag, torsdag och lördag!

För dig som vill utmana dig själv till att utvecklas och växa som människa.

  • Inspiration
  • Mentala verktyg
Lyssna direkt

Online Training

Online Training

Maxa din potential

Utmanande digital coaching med Johannes. Ta reda på vad programmet kan göra för dig.

  • 5,5h material
  • 37 träningspass
  • 14 övningar
Kom igång

Varukorg

Du har inga produkter i varukorgen än.

Se alla produkter

Inga produkter i varukorgen.

Få livet att gå ihop

290 kr

Access direkt

Kopplas till din mailadress

Klarna
Swish
Early Bird
dhl

Vill du lära dig att prioritera det som är viktigt för dig?

 

  • Bli bättre på att säga nej
  • Lär dig bryta mönster av upptagenhet
  • Bygg en starkare relation till dig själv

 

I Få livet att gå ihop får du digital coachning från Johannes får du lära dig att få ner din känsla av stress och bygga upp känslan av kontroll. Du får Johannes bästa verktyg och tankesätt som du gör till din dagliga rutin.

Webbkursen ger dig kraftfulla verktyg för att göra förändringar och bygga en starkare relation till dig själv. På samma sätt som din fysiska styrka bara kan utvecklas när du tränar regelbundet, behöver du bli mentalt utmanad för att växa som människa och må bra.

Det här får du:

  • 40+ minuter videomaterial
  • Övningar
  • Johannes bästa verktyg
  • Handlingsplan för att få livet att gå ihop

 

Det här lär du dig:

  • Förstå varför ditt liv inte går ihop
  • Hur du bryter mönster av upptagenhet
  • Lär dig sänka din ambitionsnivå
  • Stärka relationen till dig själv

 

För att du vill satsa på din personliga utveckling

Johannes Hansen arbetar som mental PT åt flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv – hyllad för att göra mental träning spännande och lätt att ta till sig. Nu har du möjlighet att få unik tillgång till hans metodik, levererad i ett inspirerande och levande format.

För dig som vill köpa flera licenser

När du köper Få livet att gå ihop skapas en användarlicens som du sedan använder för att skapa ditt konto på vår plattform. Licensen är kopplad till din e-postadress. Om du önskar köpa flera licenser direkt så tar du kontakt med oss på onlinetraining@johanneshansen.com.

Webbkursen är online och innehåller över 40 minuter videomaterial fördelat på 8 delar.

  • Del 1: Introduktion
  • Del 2. Inledning
  • Del 3. Varför ditt liv inte går ihop
  • Del 4. Bryt ditt upptagna mönster
  • Del 5. Hur du kommer ikapp
  • Del 6. Sänka ambitionsnivå i praktiken
  • Del 7. Gör det bästa med din tid
  • Del 8. Sammanfattning

 

När du köper Få livet att gå ihop skapas en användarlicens som du sedan använder för att skapa ditt konto på vår plattform. Licensen är kopplad till din mailadress. Om du önskar köpa fler licenser direkt, vänligen kontakta oss på onlinetraining@johanneshansen.com.