Mental träning

Mental träning

Bokpaket för mental träning

Över 900 sidor personlig utveckling och inspiration.

  • Allt du behöver
  • Fri frakt!
Upptäck Bokpaketet

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen Podcast

Nytt avsnitt måndag, torsdag och lördag!

För dig som vill utmana dig själv till att utvecklas och växa som människa.

  • Inspiration
  • Mentala verktyg
Lyssna direkt

Online Training

Online Training

Maxa din potential

Utmanande digital coaching med Johannes. Ta reda på vad programmet kan göra för dig.

  • 5,5h material
  • 37 träningspass
  • 14 övningar
Kom igång

Varukorg

Du har inga produkter i varukorgen än.

Se alla produkter

Inga produkter i varukorgen.

Johannes Hansen - Sluta fastna i orättvisor
< 1 min att läsa

Sluta fastna i orättvisor

Känslan av hopplöshet gör dig passiv och får dig att söka enkla svar för att känna trygghet. Den ger dig känslan av att det du gör inte har någon betydelse.

Sluta fastna i orättvisor

< 1 min att läsa

När du överskattar talang, fyller ditt huvud med orättvisor och underskattar hård träning – då är du inte bara bekväm och ogenomtänkt. Då ger du även dig själv en motorväg till hopplöshet varje gång du möter motstånd.

Hopplösheten är inte bara smärtsam och fylld med ångest.

Hopplösheten gör dig också passiv och får dig att söka enkla svar för att känna trygghet. Den ger dig känslan av att det du gör inte har någon betydelse.

Den ger dig en känsla av att framgång bara är ämnad för vissa och tyvärr inte för dig. Hopplöshet skapar avstånd till andra människor. I längden leder det till frustration, ilska och bitterhet. Du ser världen som fylld av fuskare, människor med osannolik tur som fötts med silverskedar i munnen. 

Givetvis kan du jaga orättvisor.

Människor du älskar blir sjuka och chanser du jobbat hårt för försvinner rakt framför ögonen på dig. Vi föds långt ifrån med samma förutsättningar. 

Men livet är också så mycket mer som du bara kan se när du använder all den där frustrationen som bränsle för att vinna över hopplösheten. Genom att aldrig sluta kämpa. Genom att aldrig sluta jobba hårt för att fokusera på det du kan påverka. För att göra det bästa av ditt eget liv. Då kommer du också att göra livet bättre för så många fler.

FAQ

Motstånd är en del av resan mot framgång. När du känner hopplöshet, använd den frustrationen som bränsle. Fortsätt kämpa och jobba hårt med fokus på det du kan påverka. Genom att aldrig ge upp kommer du inte bara att förbättra ditt eget liv utan också livet för de runt omkring dig.
Nej, framgång är inte bara för vissa utvalda. Även om vi alla har olika förutsättningar, är det ditt ansvar att göra det bästa av ditt liv. Hårt arbete, ihärdighet och en vilja att fokusera på det du kan kontrollera är nycklarna till att övervinna känslan av orättvisa och att bygga din egen framgång.
Att ändra perspektiv är avgörande. Se motgångar som lärotillfällen istället för hinder. Varje motstånd är en chans att växa och förbättra dig själv. När du stöter på motstånd, fråga dig själv: ”Vad kan detta lära mig?” Genom att omfamna utmaningarna kommer du att bli mer motståndskraftig och redo för framgång.

Det här tar du med dig:

När du överskattar talang, fyller ditt huvud med orättvisor och underskattar hård träning – då är du inte bara bekväm och ogenomtänkt. Då ger du även dig själv en motorväg till hopplöshet varje gång du möter motstånd.